Max Pilates studio
Il centro specializzato vicino a te!
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valutazione postulare gratuita
Benvenuto in Max Pilates, il tuo studio di pilates a Canobbio, un luogo dedicato al benessere, alla postura e al miglioramento fisico attraverso il metodo Pilates.
Il nostro approccio si basa sui principi originali di Joseph Pilates, arricchiti dalle moderne conoscenze in ambito medico e riabilitativo. Offriamo percorsi personalizzati, garantendo il massimo dell’attenzione per ogni esigenza individuale.
Riconosciuto dalle Cassa malati
Ottieni il rimborso delle sedute
Chi pratica Pilates terapeutico a scopo riabilitativo, può avere diritto al rimborso delle sedute attraverso la propria assicurazione sanitaria. In molti paesi, e in particolare la Svizzera, le casse malattia riconoscono il Pilates come trattamento di supporto alla fisioterapia, coprendo parzialmente o totalmente i costi, a seconda del piano assicurativo.
Se hai subito un infortunio, un intervento chirurgico o una patologia che ha ridotto la tua mobilità, il Pilates può essere una soluzione efficace per il recupero, migliorando forza, stabilità e postura. Molte assicurazioni, sia in Italia che in altri paesi europei, pr evedono il rimborso quando il trattamento è prescritto da un medico e inserito in un percorso riabilitativo riconosciuto.
Vuoi sapere se hai diritto al rimborso? Contattaci per maggiori informazioni e scopri come integrare il Pilates nel tuo percorso di benessere!
Joseph Hubertus Pilates
Scopri come Joseph Pilates, nato in Germania da famiglia greca e afflitto fin da piccolo da gravi problemi di salute, trasformò la fragilità in forza attraverso lo studio dell’anatomia, la pratica sportiva e la disciplina mentale. La sua incredibile evoluzione è solo l’inizio della storia.
Perché scegliere Max Pilates?
Mi chiamo Massimo Michettoni, da oltre 15 anni dedico passione e professionalità all’insegnamento del Pilates. Con oltre 16.000 ore di insegnamento aiuto le persone a migliorare postura, elasticità e benessere psico-fisico.
Lavoro a stretto contatto con fisioterapisti, neurologi, ortopedici e osteopati, per offrire un percorso completo e su misura per ogni esigenza.
Uno studio
attrezzato
con i migliori
macchinari
Il nostro studio è dotato di attrezzature professionali come:
– Universal Reformer
– Cadillac (Trapeze Table)
– Barrel e Spine Corrector
– Chair e Step Barrel
Questi strumenti permettono un allenamento efficace e sicuro, adatto sia per il fitness che per il recupero posturale e riabilitativo.
Migliora postura, elasticità e benessere psicofisico — Migliora postura, elasticità e benessere psicofisico — Migliora postura, elasticità e benessere psicofisico —
I nostri corsi di pilates
Il nostro studio offre diverse tipologie di lezioni per rispondere alle esigenze di tutti, dai principianti agli atleti professionisti. Ogni sessione è pensata per migliorare la postura, la forza e la flessibilità, garantendo un allenamento efficace e sicuro.
Lezioni Studio con macchinari
Lezioni individuali con attrezzature professionali come il Reformer, Cadillac, Chair e Barrel, che permettono di eseguire esercizi mirati in totale sicurezza e con la massima efficacia.
Le sessioni sono personalizzate in base agli obiettivi e alle necessità della persona, che può essere in fase di recupero post-infortunio, alla ricerca di un miglioramento delle performance sportive o desiderosa di un lavoro più profondo a livello posturale e muscolare.
Benefici
- Allenamento personalizzato con il supporto di macchinari professionali
- Maggiore controllo
- Lavoro posturale preciso e mirato
- Rafforzamento muscolare senza impatti traumatici
- Riduzione di dolori muscolari e articolari
- Consapevolezza del movimento
Lezioni Matwork
Si svolgono a corpo libero con l’ausilio di piccoli attrezzi come fitball, soft ball, ring, elastici e pesetti. Questi strumenti aiutano a rendere l’allenamento più dinamico e adatto alle diverse esigenze.
I gruppi sono ristretti, con un massimo di 6 partecipanti, per garantire la massima assistenza e il miglior controllo nell’esecuzione degli esercizi.
Benefici
- Miglioramento della postura e della consapevolezza corporea
- Maggiore mobilità articolare e flessibilità
- Rilassamento
- Potenziamento muscolare senza stress per le articolazioni
- Stabilizzazione del core
- Riduzione dello stress
- Rinforzo dei muscoli addominali
Ho sposato il metodo pilates non come moda ma come filosofia di vita, come disciplina, come percorso personale che permette di raggiungere grandi traguardi ed il benessere psico-fisico
Contattaci e inizia il tuo percorso con Max Pilates
Vuoi migliorare la tua postura, rafforzare il tuo corpo e sentirti meglio?
Prenota una lezione di prova presso il nostro pilates studio a Canobbio.
Pilates per ogni esigenza
Un corpo elastico, tonico e allineato in una postura corretta è più sano e più bello. Una grande varietà di esercizi può essere eseguita con diversa intensità graduata a seconda delle esigenze, da dolce a molto intensa.
