Max Pilates StudioDas spezialisierte Zentrum in Ihrer Nähe!
Buchen Sie jetzt eine kostenlose Haltungsanalyse
Willkommen bei Max Pilates, Ihrem Pilates-Studio in Canobbio – ein Ort, der dem Wohlbefinden, der Körperhaltung und der körperlichen Verbesserung durch die Pilates-Methode gewidmet ist.
Unser Ansatz basiert auf den originalen Prinzipien von Joseph Pilates, ergänzt durch moderne medizinische und rehabilitative Erkenntnisse. Wir bieten individuell abgestimmte Programme und garantieren dabei maximale Aufmerksamkeit für jede persönliche Anforderung.
Anerkannt von den Krankenkassen
Erhalten Sie eine Rückerstattung der Sitzungen
Wer therapeutisches Pilates zu Rehabilitationszwecken praktiziert, kann Anspruch auf eine Rückerstattung der Sitzungen durch die eigene Krankenversicherung haben. In vielen Ländern – insbesondere in der Schweiz – erkennen Krankenkassen Pilates als unterstützende Maßnahme zur Physiotherapie an und übernehmen je nach Versicherungsmodell die Kosten teilweise oder vollständig.
Wenn Sie eine Verletzung, einen chirurgischen Eingriff oder eine Erkrankung hatten, die Ihre Mobilität eingeschränkt hat, kann Pilates eine wirksame Lösung für die Rehabilitation sein. Es verbessert Kraft, Stabilität und Körperhaltung. Viele Versicherungen – sowohl in Italien als auch in anderen europäischen Ländern – sehen eine Kostenrückerstattung vor, wenn die Behandlung ärztlich verordnet und Teil eines anerkannten Rehabilitationsprogramms ist.
Möchten Sie wissen, ob Sie Anspruch auf eine Rückerstattung haben?
Kontaktieren Sie uns für weitere Informationen und erfahren Sie, wie Sie Pilates in Ihren persönlichen Gesundheitsweg integrieren können.
Joseph Hubertus Pilates
Erfahren Sie, wie Joseph Pilates, in Deutschland geboren und aus einer griechischen Familie stammend, der seit seiner Kindheit unter schweren gesundheitlichen Problemen litt, seine körperliche Fragilität durch das Studium der Anatomie, sportliche Praxis und mentale Disziplin in Stärke verwandelte. Seine außergewöhnliche Entwicklung ist nur der Anfang dieser Geschichte.
Warum Max Pilates wählen?
Mein Name ist Massimo Michettoni. Seit über 15 Jahren widme ich mich mit Leidenschaft und Professionalität dem Pilates-Unterricht. Mit mehr als 16.000 Unterrichtsstunden helfe ich Menschen dabei, ihre Haltung, Beweglichkeit und ihr psychophysisches Wohlbefinden zu verbessern.
Ich arbeite eng mit Physiotherapeuten, Neurologen, Orthopäden und Osteopathen zusammen, um für jede Anforderung einen ganzheitlichen und maßgeschneiderten Weg anzubieten.
Ein Studio ausgestattet
mit den besten Geräten
Unser Studio verfügt über professionelle Pilates-Geräte wie:
- Universal Reformer
- Cadillac (Trapeze Table)
- Barrel und Spine Corrector
- Chair und Step Barrel
Diese Geräte ermöglichen ein effektives und sicheres Training – sowohl für Fitness als auch für Haltungsarbeit und Rehabilitation.
Verbessern Sie Haltung, Beweglichkeit und psychophysisches Wohlbefinden — Verbessern Sie Haltung, Beweglichkeit und psychophysisches Wohlbefinden — Verbessern Sie Haltung, Beweglichkeit und psychophysisches Wohlbefinden —
Unsere Pilates-Kurse
Unser Studio bietet verschiedene Unterrichtsformen für alle Bedürfnisse – von Anfängern bis hin zu Profisportlern. Jede Einheit ist darauf ausgelegt, Haltung, Kraft und Flexibilität zu verbessern und ein sicheres, effektives Training zu gewährleisten.
Studiolektionen mit Geräten
Einzelunterricht mit professionellen Geräten wie Reformer, Cadillac, Chair und Barrel, die gezielte Übungen in absoluter Sicherheit und mit maximaler Wirksamkeit ermöglichen.
Die Sitzungen werden individuell an die Ziele und Bedürfnisse der Person angepasst – sei es zur Rehabilitation nach einer Verletzung, zur Leistungssteigerung im Sport oder für eine tiefgehende Haltungs- und Muskelarbeit.
Vorteile
- Individuelles Training mit professionellen Geräten
- Verbesserte Bewegungskontrolle
- Präzise und gezielte Haltungsarbeit
- Muskelkräftigung ohne belastende Stöße
- Reduktion von Muskel- und Gelenkschmerzen
- Verbesserte Bewegungswahrnehmung
Matwork-Lektionen
Diese finden ohne Geräte statt, mit Hilfe kleiner Trainingshilfen wie Fitball, Softball, Ring, elastischen Bändern und kleinen Gewichten. Diese Hilfsmittel machen das Training dynamischer und anpassungsfähig an unterschiedliche Bedürfnisse.
Die Gruppen sind klein (maximal 6 Teilnehmer), um eine optimale Betreuung und Kontrolle der Übungsausführung zu gewährleisten.
Vorteile
- Verbesserung der Haltung und des Körperbewusstseins
- Erhöhte Gelenkbeweglichkeit und Flexibilität
- Entspannung
- Muskelaufbau ohne Gelenkbelastung
- Stabilisierung der Körpermitte (Core)
- Stressreduktion
- Kräftigung der Bauchmuskulatur
Ich habe die Pilates-Methode nicht als Modeerscheinung gewählt, sondern als Lebensphilosophie, als Disziplin und als persönlichen Weg, der große Ziele und psychophysisches Wohlbefinden ermöglicht.
Kontaktieren Sie uns und starten Sie Ihren Weg mit Max Pilates
Möchten Sie Ihre Haltung verbessern, Ihren Körper stärken und sich besser fühlen?
Buchen Sie eine Probestunde in unserem Pilates-Studio in Canobbio.
Pilates für jedes Bedürfnis
Ein elastischer, straffer Körper mit einer korrekt ausgerichteten Haltung ist gesünder und ästhetischer. Eine große Vielfalt an Übungen kann mit unterschiedlicher Intensität ausgeführt werden – von sanft bis sehr anspruchsvoll, je nach Bedarf.
